Российский ученый рассказал, способны ли короткие прогулки нормализовать давление

Врач-кардиолог Юрий Конев, представляющий Московский Государственный Медико-Стоматологический Университет, не согласился с точкой зрения, что ежедневные прогулки длительностью по 15 минут могут значительно способствовать снижению кровяного давления — такую версию ранее высказал директор Центра профилактической и спортивной медицины в Техническом университете Мюнхена.

По мнению Конева, прогулка, способная повлиять на организм человека, должна длиться не менее часа, и по-настоящему полезной она может быть лишь при соблюдении ряда условий — воздух должен быть чистым, а перепад высот относительно небольшим. Короткая прогулка медленным шагом по городской автостраде едва ли окажет эффект на организм, счел российский эксперт, на которого ссылается ren.tv.

Российский ученый рассказал, способны ли короткие прогулки нормализовать давление
Adblock
detector